Pratiquer une activité physique par temps chaud, c’est comme gravir une montagne: on ne commence pas par l’Everest. L’acclimatation, l’adaptation, la progression, l’écoute de son corps et le bon sens font toute la différence.
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Author : Alejandro J. Almenar Arasanz, Marta Diarte Oliva
Publish date : 2026-07-04 15:00:00
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