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20 Minutes

Comment préparer le passage à l’heure d’hiver pour sauver votre lundi

Posted on by INTELLINEWS
24
Oct



Le changement d’heure favoriserait la dépression.Pour l’anticiper, mieux vaut s’y préparer quelques jours à l’avance, en avançant progressivement son heure de coucher.En entreprise, il ne faut pas trahir ses habitudes quotidiennes et connaître son rythme




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