Alors que la course à la voile en solitaire autour du monde touche à sa fin, les navigateurs ont passé entre deux et trois mois en dormant de manière fractionnée. Comment cela est-il possible? Et que nous apprennent ces marins sportifs sur ce type de sommeil?
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Author : Clément Guillet
Publish date : 2025-02-25 05:55:00
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Que le veilleur gagne: comment les skippers du Vendée Globe ont-ils géré leur sommeil?
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