María del Mar Molina, nutricionista de la dieta solar: «Hay que desayunar temprano y atreverse con unos huevos con panceta o con morcilla y gambas»

El contacto con el sol, el ambiente en el que se vive, los horarios, lo que se come y bebe, el descanso nocturno y el tiempo que se pasa al aire libre influyen más de lo que se cree en el bienestar físico y emocional. En un contexto en el que cada vez son más frecuentes los problemas digestivos, el sobrepeso, la diabetes, las migrañas, la infertilidad y el cáncer la experta en bienestar y nutrición, María Mar Molina, @lanutricionadora en instagram, pone el acento en la exposición solar como fuente de salud, desafía las falsas creencias sobre las dietas y plantea un nuevo enfoque para recuperar los hábitos perdidos y conectar de nuevo con la energía ancestral. En su… Ver Más



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Author : (abc)

Publish date : 2025-07-09 02:05:00

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