Mit steigendem Alter brauchen wir weniger Kalorien, aber nicht weniger Nährstoffe: Der Teller darf kleiner, sein Inhalt muss besser werden. Ärztin Yael Adler erklärt, welche Tricks funktionieren.
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Author : Yael Adler
Publish date : 2026-10-09 03:57:00
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Gesund Essen: Wie muss ich mich im Alter ernähren?
By IntelliNews